Mi-Beibi.com > de complete website met informatie over zwangerschap, bevallen, kraamtijd en kinderopvang op Curacao » Kwaaltjes

De laatste loodjes van de zwangerschap; wachten, wachten, wachten…

Irèn — Mon, 22 Aug 2011 18:48:36 +0000

Jeetje, wat is die buik rond en groot… Wat moet ik ermee. Alles kost me moeite! Ik kan niets. Zelfs liggen in bed is niet fijn! Ik wil niet zeuren want misschien is dit wel de laatste keer dat ik zo’n
wonder mag ervaren, maar het is niet alleen maar leuk. In tegenstelling tot de zwangerschap van Milan is er nu een nieuw gevoel. Het gevoel van wachten onder het mom van ‘wanneer komt het nou?’

Arlette heeft weer een nieuwe column geschreven over haar zwangerschap. Lees de laatste loodjes van de zwangerschap; wachten, wachten, wachten…

Arlette vertelt: De kritieke weken zijn voorbij

Irèn — Thu, 13 Jan 2011 13:36:35 +0000

Arlette houdt voor Mi-Beibi.com een dagboek bij over haar zwangerschap op Curacao. Ze heeft zojuist weer een nieuwe column geschreven: “… De kritieke weken zijn voorbij! Wat waren het weken zeg! Ik heb me nog nooit zo beroerd en moe gevoeld. Zelfs heb ik een paar keer boven de wc gehangen, bah! En nog nooit heb ik zo vaak mijn bed gezien, zucht! Totaal anders dan bij mijn eerste zwangerschap…”
Lees verder in haar column Wat ben ik vergeten?

Bekkeninstabiliteit

Yvette — Fri, 19 Feb 2010 20:15:30 +0000

Een van de meest vervelende zwangerschapsaandoeningen is ongetwijfeld bekkeninstabiliteit. Tijdens de
zwangerschap zorgen hormonen ervoor dat het bekken beweeglijker wordt. De bekkenbanden worden slapper waardoor de botten meer speling gaan krijgen. Deze extra speling is nodig om tijdens de bevalling voldoende ruimte te hebben om het kind te laten passeren.

Als het bekken erg beweeglijk is, moeten de spieren rond het bekken harder werken om de stabiliteit van de gewrichten te waarborgen. Bij vermoeidheid of bij overmatige belasting kunnen deze overbelast raken. Typisch bij bekkeninstabiliteit is het wisselend klachtenpatroon, een beweging die vandaag geen problemen geeft kan volgende week wel klachten geven en omgekeerd. Klachten bij bekkeninstabiliteit zijn vage tot stekende pijn in de schaamstreek, lies en in de onderrug tussen heiligbeen en darmbeenderen. De pijn kan uitstralen van de onderrug naar één of beide billen en benen.

Fysiotherapeute Milou Lindeman behandelt veel vrouwen met bekkeninstabiliteit. Haar aanpak is gebaseerd op de kennis van Cecile Röst. Cecile Röst heeft als fysiotherapeute zelf ernstige klachten gehad en proefondervindelijk een behandeling gevonden met oefeningen die haar écht hielpen en daarna heeft ze de afgelopen 10 jaar ruim 3000 vrouwen behandeld en haar aanpak wetenschappelijk onderzocht en gevalideerd. Ook Milou zelf boekt veel succes met de methode. Dus heb je last van bekkeninstabiliteit: maak een afspraak, ze behandelt op verwijzing voor elke verzekeringsmaatschappij behalve SVB. Adres: Penstaat 103, tel: 519 3299

Misselijkheid

Irèn — Tue, 03 Nov 2009 17:39:44 +0000

Zwangerschapsmisselijkheid is een veel voorkomende kwaal tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap. Vaak gaat de misselijkheid vanzelf over als je lichaam gewend is aan de grote hoeveelheid hormonen die aangemaakt worden tijdens de zwangerschap.

Er worden tegen deze kwaal meestal geen medicijnen gegeven.

Adviezen die gegeven worden zijn soms tegenstrijdig. De een adviseert om rustiger aan te gaan doen. Stress verergert de kwaal. De ander adviseert om vooral niet op bed te gaan liggen en afleiding te zoeken. Zoek voor jezelf uit wat voor jou de beste remedie is.

Tip: poets na het overgeven je tanden of spoel je mond. Dat geeft niet alleen een fris gevoel, maar het is ook beter voor je gebit!